건강상식13 효드림 복지카드 지원 받으세요. 인천광역시에서는 효드림 복지카드 제도를 시행하고 있습니다. 효드림 복지카드 제도는 만 75세 이상 어르신 중 기초생활수급자 또는 차상위 분들에게 드리는 혜택으로 연 1회에 한해서 8만원을 지원해주는 제도입니다. 매년 신청기간이 정해져 있어서 어르신들의 자녀분들이 신경을 써야 하는 부분입니다. 신청은 인천 각 구정츼 노인 관련 복지과의 문의를 한 후에 기간 내에 신청을 하시면 됩니다. 효드림 복지카드 지원대상 지원 대상 : 만 75세 이상 ( 1946.12.31. 이전 출생 및 신청일 기준 인천광역시 주민 등록 되어 있는 분) 어르신 중 기초생활수급자, 차상위자 신청 기간 : 주소지 행정복지센터 별로 다름 이용기간 : 카드지급 (선불충전)일로부터 해당 년도 12.31 까지 신청장소 : 주소지 행정복지센터 .. 2021. 7. 26. 속이 메스꺼운 증상, 어지러움 원인은?? 일상 생활을 하다보면 가끔 속이 메스껍고 어지러움을 느끼는 경우가 있습니다. 지속되지는 않지만 잠시동안 움직이지 못하는 경우가 있는데요, 왜 그런지 한번 알아볼까 합니다. 보통 어지러움은 지속시간에 따라서 이유가 다르다고 하는데요, 갑자기 일어나거나 수면 부족과 그로 인한 피로감, 공복상태 일때 뇌 기능이 저하되서 나타나는 경우가 많다고 합니다. 가끔 빈혈때문이 아닌가 생각을 하곤하는데요, 자주 어지러움을 호소하시는 분들이라면, 과한 업무, 잦은 음주 등을 피하며 안정을 취하시기 바라며, 심할 경우에는 귀속에 평행기간에 문제가 생겼을 경우도 있기 때문에 병원에 가서 진단을 받아보시기 바랍니다. 속이 메스꺼운 증상은 만약 편두통이 심하다면 속이 울렁거리는 위장장애 증상일 경우가 있다고 하며, 음식을 잘못 .. 2016. 11. 22. 아로니아 효능 알아보자 과학 기술의 발달과 함께 인간의 평균 수명은 점점 증가하고 있습니다. 70세의 노인도 지금은 시골에서 젊은 청년이라고 할 정도로 고령화 시대로 접어들었습니다. 과학 기술뿐만 아니라 식습관도 건강하게 사는데 큰 영향이 있었다고 생각을 합니다. 최근에는 웰빙 음식이 유행을 하며 많은 분들이 찾고 계시는데요, 새로운 것을 찾는 분들을 위해서 아로니아에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 아로니아는 초크베리, 킹스베리라고 불리어지는데요, 우리가 흔히 알고 있는 블루베리와 같은 산딸기류의 열매입니다. 아로니아 효능은 러시아의 식물학자 이반 미추린이라는 분에 의해서 영양소와 효능이 밝혀져서 많은 분들에게 건강한 음식으로 소개가 되었는데요, 이런 성분이 알려지기 전에는 인디언들이 잎과 열매를 이용해서 약재로 사용을 하였.. 2016. 11. 13. 구내염 빨리낫는법 (경험담) 구내염이라고 들어보신 분들이 계신가요? 생소한 단어인데요, 저도 간혹 구내염때문에 고생을 하고 살았는데 정식 명칭은 이번에 처음 알게 되었습니다. 흔히들 입안에 뻥구났다라는 표현을 하면서 매운음식이나 침이 닿기만해도 쓰리고 아프고 짜증나게 하는 혀 안쪽이나 입안에 발생하는 염증입니다. 구내염이 입안에 생기면 정말 맛있는 음식도 함부로 먹지 못하는 서러워지는 상황이 발생을 하고는 하는데요, 저의 경우에는 목청 끝에 생겨서 정말 고생을 많이 한적이 있습니다. 시간이 지나면 자연스레 치유가 되는지만 하루라도 고통을 덜 느끼고 싶으신 분들을 위해서 구내염 빨리낫는법을 한번 알아볼까 합니다. 저는 자주 생기는 편은 아니지만, 수면 부족이나 스트레스로 인해서 염증에 걸리고는 하는데요, 특이하게 잇몸에 염증이 생기면.. 2016. 11. 3. 이전 1 2 3 4 다음
